Seniorklubben
9 december kl 13:30 - 14:30|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 13:30 på måndag och torsdag, upprepas till 19 december, 2019
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 13:30 på måndag och torsdag, upprepas till 19 december, 2019
Nyhet i höst – Seniorklubben
Mjukare träning , skönare gemenskap
Seniorklubben är för dig som känner att annan träning på Friskis är för tuff. Här får du riktig träning, men aktiviteterna är mjuka, snälla och enkla att anpassa efter din förmåga. Efter passen finns möjlighet att ta en kopp kaffe och umgås extra för den som vill. Att mötas är lika viktigt som att träna!
Seniorklubben bygger på seniorer som inspirerar andra seniorer. Det gör att det är enkelt att hitta likasinnade och njuta av den mysiga klubbkänslan. Träningen kommer på köpet. Efter några träffar med klubben kommer du kanske känna dig mindre flåsig under promenaden, tycka det är enklare att knyta skorna och lättare att lyfta matkassen. Seniorklubben är träff och träning, på samma gång. Välkommen in i klubben!
Måndagar och torsdagar kl 13.30-14.30. Start 21 oktober!
Efteråt bjuder vi på kaffe för dig som vill stanna kvar en stund för att umgås lite extra.
Kostnad: 500 kr/6 mån + medlemskap 200 kr/kalendår
Swedish
English